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Spannungsspiel des Lebens
(Neue Biophysik, NB)

Eine neue naturphilosophische Perspektive auf unsere Existenz und die Beziehung zwischen Körper und Seele im Spannungsfeld von Neheh und Djet


Glücklicher wird, wer eine angenehm spannende Balance zwischen Harmonie und Disharmonie findet, zwischen Stabilität und Fortentwicklung, zwischen Neheh und Djet


Notizen

(• Die Startseite vielleicht weniger physiklastig?.)
(• Das ›Spannungsspiel des Lebens‹ ist ein interdisziplinärer und eventuell transdisziplinärer Ansatz.)
(• Den Achtsamkeitsprozess als zentralen Prozess unseres Überlebens einbeziehen: Lebenslang leben lernen, uns selber kennenlernen und erforschen.)

In dieser Arbeit geht es um das Philosophieren darüber, auf welchem allgemeinen Prinzip der Welt unser Leben aus naturphilosophischer Sicht beruht. Spannend ist dabei unter anderem zu sehen, wie man auf diese Weise das naturwissenschaftliche und das esotherische Verständnis der Welt einander näher bringt. Der Impuls darüber zu philosophieren kommt von meinen Beobachtungen des Lebens, von meinen Yoga-Erfahrungen und beruht auf Einsichten der von mir entwickelten fraktalen Quanten-Fluss-Theorie. Einer Physiktheorie zur Vereinhetlichung der gesamten Physik, die auf neuen Ansätzen zur Erklärung der Natur beruht.

Während der Recherchen zu meiner Physiktheorie bin ich auf zwei unterschiedliche Zeitbegriffe der alten Ägypter gestoßen, Djet (sprich »Dschet«) und Neheh (sprich »Nechech«). »Neheh, die zyklische Zeit, ist die ewige Wiederkehr des Gleichen« und steht für die zyklische Zeit, den Kreis, die ewige Erneuerung, für Geburt und Tod, für wiederholte Rituale, für Tage, Jahre und so fort. Djet, die nicht-zyklische, lineare Zeit, der Pfeil, die unwandelbare Fortdauer, »ist ein heiliger Raum der Dauer, worin das Gewordene, zur Endgestalt Ausgereifte und in diesem Sinne Vollendete unwandelbar fortdauernd aufgehoben ist.« Mir fiel auf, wenn ich sie ein wenig interpretierte, dass diese beiden unterschiedlichen Aspekte der Zeit etwas mit der Existenz von Elementarteilchen, von Atomen und schließlich auch mit unserem Leben zu tun haben.

Aus einer Perspektive auf unsere Existenz, die die Veränderung unserer Struktur ins Auge fasst, interpretiere ich Neheh als Kreisbewegung und Schwingung, als die Zeit der unabänderlichen Wiederholung in uns, als stabilisierndes Ritual, als inneres „im Kreis laufen“, Handlungszwang oder Kreisgedanken, als in der inneren Bewegung gefangen und in diesem Sinne verspannt, „erstarrt“ und „versteinert“ sein. Und Djet interpretiere ich als ewige Fortdauer der Bewegung einer unabwendbaren, dauerhaften Veränderung, als ewigen Zeitfluss, wie den individuellen Lebenslauf, die gesellschaftliche Historie, also für eine Zeit stehend, bei der keine vollkommene Wiederholung erkennbar ist, wie eine unaufhaltsame Fortentwicklung oder Persönlichkeitsentwicklung. So haben beide Zeitaspekte etwas mit der heutigen Wahrnehmung unseres Lebens zu tun und bekommen einen naturwissenschaftlichen Charakter.

In der modernen Physik findet man auf diese Weise Beobachtungen und Bilder, die meiner Interpretation sehr ähneln: Die Wiederholungen des Nehen findet man in den Schwingungen und den Spins der Quantenphysik genauso, wie in der schwingenden Funktionsweise von Einsteins Lichtuhr, die die theoretische Grundlage der Relativitätstheorie bildet. Die unaufhaltsame Fortentwicklung findet man in den Halbwertszeiten der Elementarteilchenzerfälle der Quantenphysik ebenso, wie in der Bewegung freien Lichts und letztlich in der räumlichen Bewegung aller Elementarteilchen in beiden Theorien. Geht man davon aus, dass Elementarteilchen eine innere Struktur aufweisen, dann stellt man fest, dass die Stabilität und die Fortentwicklung dieser Struktur auf ihrer kreisförmigen und geradlinigen Bewegung beruhen, den Zeitaspekten von Djet und Neheh, die ein Spannungsfeld bilden: Mehr Stabilität heißt weniger Fortentwicklung und umgekehrt. Djet und Neheh stellen so interpretiert ein sich ergänzendes Gegensatzpaar dar, den Djet-Neheh-Dualismus.

Ich fragte mich, ob dieses Spannungsfeld zwischen Stabilität und Fortentwicklung auch in Bezug auf unser Leben vorkommt. Während ich Yoga machte, das meine Verspannungen und Kreisgedanken löste und mir sehr bei meiner Persönlichkeitsentwicklung half, kam mir diese Frage immer wieder in den Sinn. Denn mich interessierte, warum mir Yoga so gut tat, mich erleichterte und Funken von Glück zündete. Um zu verstehen, was Leben aus dieser Perspektive ist, kamen Bilder in mir auf, was Leben eben nicht ist. Sie leiteten mich zu einer Hypothese, die den Ausgangspunkt dieser Arbeit bildet.

Meine Hypothese stellt das physische und seelisch-psychische Sein des Menschen, und das aller Lebewesen, auf die selbe Grundlage. Die daraus entwickelte Naturphilosophie des Lebens macht deutlich, dass es bei Glück, Gesundheit und Wohlbefinden um eine individuelle und spannende Balance zwischen Harmonie und Disharmonie, zwichen Neheh und Djet, auf vielen strukturellen Ebenen geht. Ich zeige auf diese Weise die Bedeutung von Körper und Seele: Der Körper erscheint, wie gewohnt, als unsere materielle Existenz und die Seele nun als die existenziellen Antriebe und dynamischen Kräfte, die dem Körper innewohnen, als seine inneren und äußeren Wechselwirkungen.

Die Stabilität unserer inneren Strukturen und Antriebe, unseres Lebens, von unseren Elementarteilchen über unsere Atome, Molekühle, Zellen, unseres Stoffwechsels über unsere Anatomie und Psyche, beruht auf schwingenden Regelprozessen, die alle komplex miteinander verzahnt sind. Diese Regelprozesse sind immer Spannungsbalancen zwischen Gegenspielern, die den Prozess in einer bestimmten Spur halten und ihn so stabilisieren. Die Prozesse in uns sind immer im Fluss und in einer Balance zwischen Stabilität und Fortentwicklung, Harmonie und Disharmonie, bis hin zum Achtsamkeitsprozess.

Der Care-Prozess reguliert unser Wohlbefinden durch unsere bewussten Handlungen. Er ist der zentrale Regelprozess unseres Lebens, unser Elementarprozess, weil er alle unsere biologischen Regelprozesse organisiert und koordiniert. Selbst unsere gesellschaftlichen Prozesse werden durch die Achtsamkeitsprozesse von uns allen gesteuert.

Es klingt vielleicht wie eine simple Mechanik, doch das ist weit gefehlt. Auf diese Weise sind auch die Strukturen unserer Elementarteilchen mit dem Vakuum verzahnt und darüber alle Elementarteilchen miteinander und bringen im Zusammenspiel das Bewusstsein als Grundlage des Lebens hervor. Unsere Zellen sind über den Stoffwechsel zwischen ihnen mit allen anderen Zellen unseres Körpers in Kontakt, und über die Nahrung, die Luft, das Wasser und die Düfte mit allen anderen Zellen auf der Erde. Alle Menschen und alle Lebewesen auf der Erde sind so miteinander verbunden. Wir sind schließlich mit dem ganzen Kosmos und dem restlichen Universum verwoben. Es handelt sich also um sehr komplexe und niemals ganz durchschaubare Wechselwirkungen.

Diese Sicht auf das Leben ist natürlich keine alleingültige Wahrheit, liefert aber ein sehr ganzheitliches Bild. So ermöglicht die Philosophie des ›Spannungsspiels des Lebens‹ unter anderem besser zu verstehen, wie psychische Probleme und psychosomatische Verspannungen durch Stress, Ängste und Traumata zustande kommen, die das Leben vieler Menschen teils stark beeinträchtigen. Man bekommt ein umfangreiches naturphilosophisches Verständnis dafür, wie und warum Yoga und viele alternative Heilverfahren, wie zum Beispiel Akupunktur, Akupressur und Massagen, wirken und helfen. Und hierüber können Wege erarbeitet werden, wie man sich aus den Teufelskreisen des Lebens herausarbeiten kann und ein glücklicheres Leben führt. Denn Denken und Wissen hilft, Not und Hilflosigkeit zu mildern oder ganz zu vermeiden.

Information

Dies ist die Startseite der kompletten Arbeit. Bitte wähle den direkten Zugang zu den einzelnen Themen über das nachfolgende . Die Einleitung zum ›Spannungsspiel des Lebens‹ bietet einen Überblick über die grundlegende Herleitung. Bei Nachfragen und Interesse an einer Diskussion, Kritik oder Beteiligung lade ich herzlich ein Kontakt aufzunehmen. Auch eine Unterstützung durch Spenden ist herzlich willkommen.

Bitte beachte, dass diese Seiten im Aufbau befindlich sind. Es sind weder alle entwickelten Ideen eingepflegt, noch sind alle Texte vollständig. Sollte letzteres der Fall sein, so sind violette Markierungen angebracht. Stellen, die der aktuellen Weiterentwicklung bedürfen – gerne auch von extern –, sind grün markiert.

Eine Haftung muss ich leider ausschließen, da es sich bei dieser Seite grundsätzlich um Hilfe zur Selbsthilfe in Eigenverantwortung handelt! Lese hierzu bitte .

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Inhalt

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Video Tour (Seite geplant) die YouTube-Vorträge
Vorwort Was mich bewegt – was ich bewegen möchte

Ansatz
Einführung und Entwicklung

Einleitung Was ist Leben? (Ⅰ)
Was ist Leben? (Ⅱ) Neue Biophysik – jedes Lebewesen ist selber ein Regelprozess — Das Prinzip des Lebens aus einer physikalisch-psychologischen Perspektive sehen
Der Care-Prozess
und Achtsamkeitsprozess
(Definition des Lebens)
Der zentrale Regelprozess der Lebewesen — Er organisiert unser Gedeihen, unsere Gesundheit, unsere Balance zwischen Stabilität und Entwicklung — lebenslanges Leben lernen, uns selber erforschen und kennenlernen
Körperliche und seelische Existenz Trenne nicht Dinge, die zwei Seiten der selben Medaille sind
Unser Fokus (Seite geplant) Wohin wir fokussieren, was wir „sehen“ und uns bewusst wird, das können wir verändern
Gesundheit und Heilung Gesundheit und Heilung lassen sich nicht delegieren — Jede Form von Heilung ist immer eine Selbstheilung. Wir können diese unterstützen und uns dabei von anderen helfen lassen

Fortentwicklung durch Beobachtungen und Intuitionen
Bedeutung fürs Leben

Die Psychosomatik Psychosomatische Pole und Gradienten im Körper – unsere Selbstheilung — Der Achtsamkeitsprozess spiegelt sich in Polen und Verläufen – in Gradienten – unseres Körpers wider
Psyche, Stimmung, Emotionalität und Geist Der Achtsamkeitsprozess als zentraler Prozess unseres Lebens und Überlebens — Lebenslang leben lernen, uns selber kennenlernen und erforschen
Körperspannung Körper, Seele und Psychosomatik
Atmung, Bauchmuskeln und Zwerchfell Funktion der Atemspannung und Oberkörperbalance — Die Atemspannung, die permanente Gegenspannung zwischen der ringförmigen Bauchmuskulatur und dem Zwerchfell, richtet den Oberkörper auf, lässt ihn aufschweben und gibt ihm über weitere Muskeln Stabilität und Balance
Psychosomatik – unser kluger Umgang mit Entscheidungen Das Spiel mit der Tolleranz von Ambiguitäten und deren Auflösungen — Vorschnelle Entscheidungen führen zur Hektik. Unaufgelöste Widersprüche in unseren Gefühlen und Handlungen erzeugen psychische und körperliche Blockaden – Verspannungen –, oder führen dazu, dass wir letargisch werden
Psychosomatische Verspannungen durch Stress Auswirkungen von Stress auf den Körper durch psychosomatische Urreflexe — Chronischer Stress durch Sorgen und Ängste triggert über ursprüngliche Selbstschutzreflexe Muskeln und Faszien, die so chronisch und entzündlich Verspannen können, und kann Körperfunktionen unterdrücken
Schlaf und Aktivsein, Unterbewusstsein und Bewusstsein Unser Schlaf entspringt dem Gefühlspol unseres Achtsamkeitsprozesses, unser Aktivsein unserem Handlungspol — Ebenso ist unser Unterbewusstsein mit unserem Schlaf und Gefühl verbunden, wie unser Bewusstsein mit unserem Aktivsein und unseren Handlungen verbunden ist

Anwendung
Praxis und Wissensvermittlung

Philosophie Die Wichtigkeit des Philosophierens für unsere Persönlichkeitsentwicklung, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit neu verstehen — Philosophieren trägt nicht nur analytische, sondern auch starke psychotherapeutische und körpertherapeutische Anteile in sich
Glück, Sinn und angenehme Spannung im Leben Stellen wir die Frage nach dem Sinn des Lebens auch, wenn wir glücklich sind? — Das Leben und seinen Sinn verstehen – geht das?
Gesichtshälften, Gesichtsausdruck und Gesichtsspiegelung Erkenne deine beiden Gesichter, den Zustand und die Balance deiner Achtsamkeit
Ernährung, innere Spannung und Körpergewicht Die Ernährung beeinflusst die innere Spannung und darüber auch das Körpergewicht – du bist, was du isst
Demenz wie Konzentrationsstörungen, Alzheimer und Parkinson Chronische Prozesse im Nervensystem könnten an der Entstehung von Demenzerkrankungen beteiligt sein
Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Atmung und Zwerchfell Die bisher unbekannte Rolle des Zwerchfells — Die Störung der Atemspannung kann massive gesundheitliche Probleme mit sich bringen
Meditation mit Selbstakupressur Achtsamkeitsmeditation und der magische Selbstschutz — Durch sanfte Akupressur versteckte psychosomatische Schmerzen aufspüren und in achtsamer Meditation einen Prozess der Veränderung und Verarbeitung anstoßen
Gesangstechnik (Vocal-Coaching) Singen nach dem ›Spannungsspiel des Lebens‹ — Mit Wissen über die Funktion der Atemspannung, Oberkörperbalance und Standstabilität, mit tieferem Verständnis des Achtsamkeitsprozesses und mit pubertärer Experimentierfreude besser singen lernen
Naturphilosophie-Yoga (NaPhil-Yoga) Yoga des Werdens 𓇳 — Nach der Naturphilosophie des ›Spannungsspiels des Lebens‹
Akupunktur (Seite geplant) (in Vorbereitung)
Massage (Seite geplant) (in Vorbereitung)
Sauna (Seite geplant) (in Vorbereitung)

Das größere Bild
Gruppen von Lebewesen, Evolution etc.

Der Achtsamkeitsprozess in und von Gruppen (Seite geplant) Gruppen von abhängigen Lebewesen bilden einen übergeordneten Achtsamkeitsprozess
Die Evolutionstheorie und ihr Zusammenhang mit dem Achtsamkeitsprozess (Seite geplant) Der Achtsamkeitsprozess steuert die Evolution auch ohne Selektion, denn der Stress der Lebensumstände beeinflusst die Epigenetik und die Epigenetik beeinflusst die Genetik – Die Evolutionstheorie muss ergänzt werden, weil die genetische Evolution unserer DNA nicht nur mit der Selektion, sondern auch mit dem Achtsamkeitsprozess gekoppelt ist. Die Mutationen unseres Genoms finden eben nicht nur rein zufällig statt (Wildermuth, Volkart. Domestizierung: Vom wilden Bankivahuhn zum zahmen Haushuhn. Deutsch. Deutschlandfunk. 13. Jul. 2018. Audio. URL: https://www.deutschlandfunk.de/domestizierung-vom-wilden-bankivahuhn-zum-zahmen-haushuhn.676.de.html?dram:article_id=422859)

Neue Biophysik
Physikalische Grundlagen, Biologie, Technik und Mechanik

Information und Kommunikation Information gewinnt erst in einem rückgekoppelten System nachhaltigen Sinn und wird so zur Kommunikation
Das Bewusstsein Physik und Leben auf Basis von Regelprozessen — Eine Überlegung, wie wir uns Bewusstsein ganz grundsätzlich physikalisch vorstellen können und wie Leben zu verstehen ist
Künstliche Intelligenz und Robotik Die Nachbildung des Achtsamkeitsprozesses des Lebens — Menschenähnliche Künstliche Intelligenz und Robotik sind nur über einen zentralen Regelprozess des (körperlichen) Lernens möglich
Holz (Seite geplant) Ein Stoff zwischen Leben und Tod – Flexibel, beständig, gesund und sinnlich, einfach liebenswert (• Was stabilisiert das Holz? • KenFM im Gespräch mit: Erwin Thoma – DIE MACHER (1) und KenFM auf YouTube, Die Macher: Erwin Thoma - Holz100)

Lesestoff und Verweise
Informationen

Diskussion Umfassendere Beleuchtung des ›Spannungsspiels des Lebens‹
Literatur und Informationen

Kurse, Vorträge, Workshops
Erfahrungs- und Wissensvermittlung

Angebote und Veranstaltungen Was kannst du bei mir bekommen oder buchen?
Meetup: Yoga, Alternativmedizin meets Wissenschaft, Medizin, Physik Medizin, Psychologie, alternative Medizin (Heilpraktik) und Yoga können mit Hilfe des Modells des Achtsamkeitsprozesses im Zusammenhang verstanden werden
Meetup: LGBT Spiritual Hamburg Diese Gruppe ist für lesbische, bisexuelle, schwule und alle* Menschen, die Freunde suchen, mit denen sie sich über spirituelle Erfahrungen austauschen können
Meetup: Physik Neu Sehen und Ergründen Neue Perspektiven auf die Grundlagen der Physik
Vortrag: Physik, Achtsamkeit und Yoga Was hat Physik mit Leben und Yoga zu tun? — Und welche Rolle spielt dabei der Achtsamkeitsprozess?
Vortrag: Perspektivwechsel, Ambiguitätstoleranz, Entscheidungen und Demokratie Wie Standpunkte und ihre Wahrheiten meine Gefühle bestimmen können. Wann Widersprüche bleiben, wann sie aufgelöst werden sollten und was dies für unsere Entscheidungen und unsere Demokratie bedeutet
Workshop: Der Achtsamkeitsprozess – Wo Physik auf Yoga trifft … Die Verknüpfung der Achtsamkeit mit dem Prozess des Lebens

Soziale Netzwerke, Foren, Spenden
Öffentlichkeitsarbeit

Soziale Netzwerke, Foren Informiert werden, unterstützen, beteiligen …
Crowdfunding Spenden Ich freu mich über jede Unterstützung! 💚
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Lexikon

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Haftungsausschluss

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Mediziner, Heilpraktiker und psychologische Therapeuten sind für die Behandlungen von Krankheiten ausgebildet. Ich gehöre nicht zu diesen Personengruppen. Ich helfe lediglich Krankheiten vorzubeugen, unter Umständen Heilungsprozesse zu beschleunigen und insgesamt ihre Lebenssituation zu verbessern.

Ich stelle ausdrücklich fest, dass ich keine Krankheitsdiagnosen erstelle, keine Behandlungen durchführe und keine Heilversprechen in Bezug auf irgendwelche körperlichen oder psychischen Leiden gebe.

Bei jedem Leiden rate ich, einen Arzt oder Heilpraktiker aufzusuchen. Im Einzelfall bestehe ich drauf, wenn ich über Leiden und Krankheiten spreche, so tue ich dies als medizinischer Laie in einem lebenspraktischen Beratungsgespräch. Meine Methoden und Fachmethoden sind grundsätzlich Hilfen zur Selbsthilfe in Eigenverantwortung. Eine Haftung ist im Rahmen der Gesetzgebung grundsätzlich ausgeschlossen.

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Fußnoten

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1. Vgl. Assmann, »Zeit und Geschichte in frühen Kulturen«, 2. Zyklische und lineare Zeit: Die altägyptische Lehre der „zwei Ewigkeiten“, hier S. 496-507.
Sekundärliteratur:
Vgl. Assmann, »Die zwei Gesichter der Zeit: Neheh und Djet«.
2. Assmann, »Zeit und Geschichte in frühen Kulturen«, 2. Zyklische und lineare Zeit: Die altägyptische Lehre der „zwei Ewigkeiten“, 2.1 Neheh, die ‚Erneuerungszeit‘ der Riten, S. 496-501, hier S. 496.
3. Assmann, »Zeit und Geschichte in frühen Kulturen«, 2. Zyklische und lineare Zeit: Die altägyptische Lehre der „zwei Ewigkeiten“, 2.1 Neheh, die ‚Erneuerungszeit‘ der Riten, S. 496-501, hier S. 496.
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Stand 05. September 2024, 14:00 CET.


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